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            保定產后恢復招生-安寧母嬰

            保定產后恢復招生-安寧母嬰

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                 ,是指女性在生產完畢之后,常常會因為身體過于虛弱而需要一定的恢復和保養,而這種恢復和保養被稱之為產后恢復。產后恢復包含的主要方面有產后會陰部位的私密部位細胞活力因子護理以及產后的體形恢復、產后的子宮恢復和產后的心理恢復,女性在恢復期間一定要注意營養飲食的均衡。中心就是專門為產婦們提供專業產后恢復知識和服務的場所。 據分析,目前我國產后恢復市場已經超過2000億的份額,此外,與產后恢復有關的相關產業每年的銷售量也超過了1000億。根據近年來的統計數據顯示,市場及其相關市場近年來一直保持在15%以上的增長速度。從業人員的平均收入已經達到3萬每年。從全國各行業平均水平來看,處于較高的水平。這也是促使更多投資者投資這一領域的主要原因之一。投資經營產后恢復中心加盟項目,市場空缺,利潤空間大。


              的意義

              1.促進身體機能和正常生理功能的恢復

              2.加快體力和精神恢復,促進乳汁分泌

              3.加快靜脈回流,減少靜脈血栓

              4.促進血液循環,幫助子宮恢復及惡露排除

              5.促進大腦神經,膀胱動能加快恢復

              6.改善腸道功能,防止排便不暢發生

              7.防止子宮脫落、膀胱直腸膨出的發生

              8.改善分娩后下陰松弛

              9.預防產后漏尿、下背痛等月子病



              運動之做保健操 

              健康的產婦,產后6-8小時即可坐起用餐,24小時可下床活動,有感染或難生產的產婦,可推遲2-3天以后再下床活動。下床后開始做產后保健操。做保健操:1、呼吸運動:仰臥位,兩臂伸直放在體側,深吸氣使腹壁下陷內臟牽引向上,然后呼氣,目的是運動腹部活動內臟。2、舉腿運動:仰臥位,兩臂伸直平放于體側,左右腿輪流舉高與身體成一直角,目的是加強腹直肌和大腿肌肉力量。3、挺腹運動:仰臥位,雙膝屈起,雙足平放在床上,抬高臀部,使身體重量由肩及雙足支持,目的是加強腰臀部肌肉力量。4、縮肛運動:仰臥位,兩膝分開,再用力向內合攏,同時收縮肛門,然后雙膝分開,并放松肛門。目的是鍛練盆底肌肉。另外,還有仰臥起坐、胸膝運動等。

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