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            保定艾灸

            保定艾灸

            中醫上面講到:“脾胃為倉廩之官,是后天之本,乃氣血生化之源,主運化,能輸布水谷精微,升輕降濁。脾喜溫喜燥,最惡濕邪”。如果身體里面的濕邪太重,就會影響到脾胃的水谷消化與吸收,使其受納、轉輸、傳導等功能失調,而且如果自身的脾氣比較虛,不足以運化的話,就會造成痰飲的產生,濕邪也就會一直存在于體內。所以,這時候我們應該選擇艾灸療法。一般來說,如果體內的濕氣過重,身體就會有很多相應的癥狀產生,也就會對身體的健康造成一定的影響和傷害。那我們該如何判斷身體里面有沒有濕氣呢?只要身體出現了以下這些癥狀,就說明身體該進行排濕了。

            1、經常覺得頭部昏沉、而且四肢也比較酸重,整體提不起勁,失眠多夢,記憶力下降,易怒,煩燥。2、口中常有黏膩的感覺,而且舌質胖大、邊有齒痕,舌苔呈白膩苔或水滑苔。3、小便清長、大便溏稀或粘便池,時常還會出現腹瀉的癥狀。4、腹部柔軟多肉,面部油膩且有痘,有的人還會出現渴不欲飲的狀況。5、腳氣、怕冷、濕疹、腳蘚。

            我們可以選擇脾俞、水分、陰陵泉、關元、三陰交穴,每天對它們進行施灸,每個穴位大約灸十五分鐘左右,連續堅持施灸一段時間,相信由濕氣重所產生的這些癥狀,肯定會有很大程度的改善。

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